Uyku İçin İdeal Sıcaklık Kaç Derecedir?
Uyku İçin İdeal Sıcaklık Kaç Derecedir? Sabah uyandığınızda, saatlerce uyumanıza rağmen sanki bütün gece uykusuz kalmış gibi misiniz? Cevabınız “Evet” ise gününüz geçmek bilmez. Gece
Haglund Deformitesi
Haglund Deformitesi Nedir? Topuk kemiği ayağın arka kısmında bulunur ve ayak bileğinde eklemleri oluşturan kemiklerden bir tanesidir. Topuk kemiğinin arkasına aşil tendonu yapışır ve bu
Miyofasiyal Ağrı Sendromu
https://www.youtube.com/watch?v=woLVNAdRWq8 Miyofasiyal Ağrı Sendromu Nedir? Çoğu insan zaman zaman kas ağrısı yaşar. Ancak kronik miyofasiyal ağrı bir kas veya birden fazla kas grubunda ağrı ile
Omuz Sıkışma Sendromu
Omuz Sıkışma Sendromu (Impingement Sendromu) Omuz sıkışma sendromu (İmpingement Sendromu) aktif yetişkinlerde görülen yaygın bir omuz rahatsızlığıdır. Omuz sıkışma sendromunda omuzun hareketlerini sağlayan kaslar ile kemik
Kemoterapiye Bağlı Nöropati İçin Ozon Tedavisi
Kemoterapiye Bağlı Nöropati (sinir hasarı) Nedir? Kanser tedavisinde kemoterapi yaygı olarak kullanılmaktadır. Kemoterapi için kullanılan bazı ilaçlara bağlı periferik nöropati (el-ayak uçlarında sinir hasarı) yaygı olarak görülmektedir.
Sabah Sertliğinin Nedenleri
Tutuk ve agrili bir sekilde uyandiginizda yaslanmayi, eski bir yatagi veya kötü bir gece dinlenmesini suçlamak kolaydir. Bu durumlarin sabahlari eklemlerinizi tutuk hissetmenize neden olabilecegi dogrudur. Ancak
