Yazılar

Yaşlanma Kas, Kemik ve Eklem Sağlığını Nasıl Etkiler?

Doç. Dr. Habib Bostan Mart 8, 2026

Yaşlanmanın kas, kemik ve eklem sağlığı üzerindeki etkilerini ve bu süreci yavaşlatmanın yollarını açıklayan kapsamlı rehber.

Bel ve Kalça Ağrısının Sebebi Sakroileit Olabilir! İşte Tedavisi

Doç. Dr. Habib Bostan Mart 5, 2026

Sakroileit nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir sorularını detaylı şekilde ele alan bilgilendirici rehber.

Kas Sağlığı İçin Su, Omurga Sağlığı İçin Hareket Şart

Doç. Dr. Habib Bostan Mart 2, 2026

Kas ve omurga sağlığını korumak için su tüketimi ve düzenli hareketin önemini anlatan pratik ve…

En Sık Görülen Migren Tetikleyicileri Nelerdir?

Doç. Dr. Habib Bostan Şubat 26, 2026

Migren ataklarını tetikleyen stres, hormonlar, beslenme ve çevresel faktörleri detaylı şekilde açıklayan kapsamlı rehber.

proloterapi
Doç. Dr. Habib Bostan

Proloterapi

Proloterapi Nedir? Hasarlı dokuları yenilemek için zayıf bölgelere çözelti enjekte eden bir tedavi yöntemidir; vücudun doğal iyileşme mekanizmalarını uyarır. Proliferatif tedavi veya rejeneratif enjeksiyon tedavisi

İncele »
Gerilim Tipi Bas Agrisi nedir
Doç. Dr. Habib Bostan

Gerilim Tipi Baş Ağrısı

Gerilim Tipi Baş Ağrısı Gerilim Tipi Baş Ağrısı, toplumda en sık görülen baş ağrısı türüdür. Gerilim tipi baş ağrısının genellikle stresten dolayı oluştuğu düşünülmektedir. Ayrıca

İncele »
Tendinit Nedir
Doç. Dr. Habib Bostan

Tendinit Nedir?

Tendinit Nedir ve Ağrısı Nasıl Geçer? Tendinit, kasları kemiğe bağlayan kalın lifli kordlar olan tendonun iltihaplanması veya tahrişine verilen isimdir. Tendinit eklemin hemen dışında ağrı

İncele »

Rektal Ozon Tedavisi

Rektal Ozon Tedavisi Rektal ozon tedavisi vücuda bağırsak mukozasından emilim yoluyla doğrudan ozon verilmesi olarak tanımlanabilir. Rektal ozon uygulaması, rektal bölgedeki fissür, fistül, hemoroid gibi hastalıklarda,

İncele »
ayak agrisi ve tedavisi
Doç. Dr. Habib Bostan

Ayak Ağrısı ve Tedavileri

Ayağın Anatomisi Nasıldır? Ayağın yapısında 26 kemik, 33 eklem, çoklu kaslar, tendonlar, bağlar, kan damarları, sinirler ve lenfatik yapılar bulunur. Ayağın yapısında bulunan kemikler ayak

İncele »