Gerilim Tipi Bas Agrisi, toplumda en sik görülen bas agrisi türüdür. Gerilim tipi bas agrisinin genellikle stresten dolayi olustugu düsünülmektedir. Ayrica sinir, kaygi bozukluklari, korku ve endise hissi gibi durumlar gerilim tipi bas agrisina neden olmaktadir.
Bas agrisi toplumda en sik görülen ve hastane basvurusu yapilan sikâyetlerin basinda gelir. Hatta agri sikâyeti ile hastanelere basvuru nedenlerinin basinda bas agri gelmektedir. Tüm bas agrilarinin yüzde 90’ini ise migren ve gerilim tipi bas agrilari olusturmaktadir.
Gerilim tipi bas agrilarinda, kafada doluluk hissi ile birlikte bas agrisi, alinda veya sakaklarda meydana gelen basinç hissi, kafa derisi, boyun ve omuz kaslarinda hassasiyet durumu bulunur. Kisiler stres ve baski altinda kaldiklarinda bu agri nüks eder ve özellikle ögleden sonraki saatlerde daha sik görülür.
Gerilim tipi bas agrilari, epizodik ve kronik olarak gerilim tip bas agrisi diye iki ana kategoriye ayrilir;
Episodik gerilim bas agrisi, 30 dakika ila bir hafta arasinda degisiklik gösterebilir. Sik epizodik gerilim bas agrisi üç ay süreyle ayda 15 günden az olarak ortaya çikar. Sik yasanan epizodik gerilim bas agrisi, kronik hale gelebilir.
Agri saatler sürebilir veya sürekli olarak devam edebilir. Bas agrisi üç ay boyunca ayda 15 ya da daha fazla günde ortaya çikarsa kronik gerilim bag agrisi olarak kabul edilir.
Gerilim bas agrisinin nedeni tam olarak bilinmemektedir. Artan duygusal gerginlik ya da stres sonucu, yüz, boyun ve kafa derisi kaslarinin kasilmalarindan kaynaklanabildigi düsünülmektedir. Ancak bazi arastirmalar da kas kasilmalari belirgin bir neden olarak göstermemektedir. Artan kas hassasiyeti ve kaslarda gerginlik sik görülen belirtileri arasindadir. Gerilim bas agrisi hayat kalitesini düsürebilir. Böyle bir durumda haftada iki veya daha fazla gün bas agrisi için ilaç almaniz gerekiyorsa, bir uzmana görünmelisiniz.
Gerilim tipi bas agrilarinda tedavisinde agri kesiciler kullanilabilir. Ancak bu agri kesiciler ilk kullanimlarda ise yararken ilerleyen zamanlarda etkisini kaybedebilir. Ayrica sürekli agri kesici kullanilmasi vücutta zarar olusturabilir. Bu nedenle gerilim tipi bas agrilarinda agri kesici tedavi yöntemi yerine daha özgül tedavi yaklasimlari ile tedavi edilmesi gerekmektedir. Ilaç kullanmadan önce kronik gerilim bas agrisinin siddetini ve sikligini azaltmada çesitli yöntemler denenebilir. Üzerinizdeki stresi azaltmaya çalisilmalidir. Agriyan kaslara sicak veya soguk uygulanma ile gerilim bas agrisinda rahatlama saglanabilir. Iyi bir durus da kaslarinizin dogru kasilmasina ve gerilmesine yardimci olur ve agri olusmasini engelleyebilir. Yine bilissel davranisçi terapi stresi yönetmeyi ögrenmekte yardimci olabilir ve bas agrisi sikligini ve siddetini azaltmada etkili olabilir.
Kronik agri, iliskilerinizi, verimliliginizi ve yasam kalitenizi ciddi oranda etkiler. Bu nedenle tedavi edilmesi hayat kalitenizi ve verimliliginizi artirmak için önemlidir. Tedavi için Kuru Igne Tedavisi ve Oksipital Sinir Blokaji gibi yöntemler kullanilabilir. Kuru Igne Tedavisi ve Oksipital Sinir Blokaji gerilim tipi bas agrisi tedavisinde kullanilabilen ve etkili yöntemlerdir.
Gerilim tipi bas agrisinda ilaç disi tedavi seçenegi olarak kuru igne tedavisi kullanilabilir. Kuru tedavisi, gerilim tipi bas agrisi ataklari ve agrisinin rahatlatmasina yardimci olur. Gerilim tipi bas agrisi hastalarinda gergin kaslarda agriyi tetikleyen noktalar vardir. Bu noktalar bulunup ignelendiginde agrilarinin sikligi ve siddeti azalir. Bu igneleme ile kaslarda, kimyasal, vasküler ve hücresel degisiklikler olusur ve kisalmis kaslar uzar. Ancak agriyi ortadan kaldirmak ve kalici degisiklikler yapmak için birden fazla tedavi seansina ihtiyaç vardir.
Kronik bas agrisi olan birçok hastada, agrilarin boyundan veya daha spesifik olarak kafatasinin tabanindan kaynaklandigi bildirmektedir. Oksipital sinir bloklari genellikle, boyun, migren ve küme bas agrilari gibi durumlardan kaynaklanan kronik bas agrilarinin tedavisinde faydalidir. Oksipital sinir blogunda, lokal anestezik ilaç enjeksiyonu ile sinirler uyusturulur. Böylece sinirlerden beyine gelen agri sinyalleri ve bilgi akisini durdurulur. Oksipital sinir blogu sonrasinda kronik bas agrilarinda azalma olur.
© Habib Bostan. All RIghts Reserved.
Değerli Hastalarımız:
COVID-19 Nedeniyle Kliniğimizde Aldığımız Önlemler Salgını Nedeniyle Aldığımız Önlemler COVID-19 (Koronavirüs) Salgını nedeniyle korunma amaçlı önlemler alarak hastalarımızı tedavi etmeye devam etmekteyiz. Çünkü siz değerli hastalarımızın sağlığı bizim için çok önemlidir.
Kliniğimizde aşağıdaki önlemleri almaktayız. Randevu aşamasında hastalar öncelikle ateş, öksürük, boğaz ağrısı gibi solunum yolu enfeksiyonu şikayetleri açısından sorgulanmakta, şikâyeti olan hastalar salgın döneminde kliniğimize kabul edilmemektedir. Aynı anda birden fazla hastanın karşılaşmasını önlemek için randevu saatleri her hasta için 30 dakika olarak ayarlanmıştır. Hastalarımızın yanında refakatçi olarak en fazla 2 kişi kabul edilmektedir.
Bütün hasta ve hasta yakınlarının maske takması gerekmektedir. Bekleme alanlarında sosyal mesafeye dikkat edilerek oturulması sağlanmaktadır.
Muayenehanede her gün günlük olarak yüzeyler ve bütün kapı kolları antiseptik temizleyiciler ile temizlenmektedir.
Aldığımız önlemler sizlerin sağlığı içindir. Salgının kontrol altına alınması ve daha fazla yayılmaması için herkes tarafından bu dönemde kurallara uyulması son derece önemlidir. Sağlığınız ve sağlığımız için kurallara uyalım.
Sağlık dolu günlerde buluşmak üzere…
Randevu için Mesajınızı Yazabilirsiniz