Yazılar

Sık Sık Bacak Krampı Yaşıyorsanız Altında Hangi Nedenler Yatabilir?

Doç. Dr. Habib Bostan Haziran 14, 2026

Sık tekrarlayan bacak kramplarının nedenlerini, hangi hastalıkların habercisi olabileceğini ve ne zaman doktora başvurmanız gerektiğini öğrenin.

Geceleri Artan Diz Ağrısı Varsa Ne Olabilir? Uykunuzu Kaçıran Ağrıların Nedenleri

Doç. Dr. Habib Bostan Haziran 22, 2026

Geceleri artan diz ağrısının nedenlerini, hangi hastalıkların habercisi olabileceğini ve gece diz ağrısını hafifletmek için…

Merdiven İnip Çıkmak Diz Sağlığı İçin Faydalı mı, Yoksa Zararlı mı?

Doç. Dr. Habib Bostan Haziran 5, 2026

Merdiven inip çıkmak diz sağlığına faydalı mı, zararlı mı ve diz kireçlenmesi olan kişiler için…

“Dizimdeki Sıvı Bitti” Deniyor, Gerçekten Böyle Bir Şey Mümkün mü?

Doç. Dr. Habib Bostan Mayıs 29, 2026

Dizdeki sıvının gerçekten bitip bitmediğini, diz kireçlenmesiyle ilişkisini ve eklem sıvısını destekleyen tedavi yöntemlerini öğrenin.

bulging nedir protrüzyon nedir 2
Doç. Dr. Habib Bostan

Bulging Nedir? Protrüzyon Nedir?

Bulging Disk Nedir, Nasıl Oluşur ve Hangi Durumlarda Görülür? Bulging (şişkinlik), omurlar arasında bulunan diskin yumuşak, jöle benzeri merkezinin (nucleus pulposus) normal sınırlarının ötesine taşması

İncele »

NAD+ IV Terapi

NAD+ Nedir? Nikotinamid adenin dinükleotid (NAD), metabolizmanın merkezinde yer alan bir koenzimdir. Ana görevi elektronları bir molekülden diğerine aktarmaktır. Tüm canlı hücrelerde bulunan NAD, 500’den

İncele »
Topuk Dikenine Yonelik Radyofrekans Tedavisi
Doç. Dr. Habib Bostan

Topuk Dikenine Yönelik Radyofrekans Tedavisi

Topuk Dikenine Yönelik Radyofrekans Tedavisi Nedir? Geleneksel topuk dikeni tedavilerine dirençli olan ve bu tedavilerle yeterli düzeyde fayda görmeyen hastalarda Radyofrekans Ablasyon yöntemi kullanılabilir. Bu yöntem, uygun

İncele »
topuk dikeni
Doç. Dr. Habib Bostan

Topuk Dikeni

Topuk Dikeni Her bir kilometrelik yürüme, yaklaşık olarak ayaklar üzerine 50 tonluk stresin binmesine sebep olur. Kilolarınız arttıkça bu stres paralel olarak artacaktır. Düz ve

İncele »
omuz agrisi
Doç. Dr. Habib Bostan

Omzunuz Neden Ağrır?

Omzunuz Neden Ağrır? Omuz eklemi, çok yönlü hareket aralığına sahip bir eklemdir. Omzunuzda bir şeyler ters gittiğinde, omzunuzun hareket etme yeteneği engellenir ve şiddetli bir

İncele »