Plantar fasiit tedavisinde PRP enjeksiyonları ile ağrılarınızı azaltabilirsiniz. PRP tedavisinin nasıl uygulandığını, faydalarını, iyileşme süresini ve steroid enjeksiyonları ile farklarını bu yazıda öğrenebilirsiniz.
Plantar Fasiit Nedir?
Plantar fasya, topuktan ayak parmaklarına kadar uzanan kalın bir bağ dokusudur. Aşırı yüklenme, yanlış ayakkabı seçimi, kilo artışı veya ani aktivite artışı bu yapının tahriş olmasına neden olabilir. Tahriş ve iltihaplanma sonucu gelişen bu durum plantar fasiit olarak adlandırılır. Kronikleştiğinde şiddetli topuk ve ayak tabanı ağrısına yol açabilir.
Plantar Fasiit İçin Tedavi Yöntemleri
Çoğu hasta konservatif yöntemlerle başarılı sonuçlar alır:
- Destekleyici ayakkabılar ve ortopedik tabanlıklar
- Esneme ve güçlendirme egzersizleri
- Masaj ve akupunktur
- Şok dalga tedavisi (ESWT)
Ancak bu yöntemler etkisiz kalırsa, enjeksiyon tedavileri gündeme gelir.
PRP Enjeksiyonu Nedir?
PRP (Trombositten Zengin Plazma), hastanın kendi kanından elde edilen trombosit yönünden zengin plazmanın hasarlı bölgeye enjekte edilmesidir. Trombositler, iyileşmeyi hızlandıran büyüme faktörleri içerir.
PRP enjeksiyonu sayesinde:
- Ağrı azalır,
- Doku onarımı hızlanır,
- Kolajen üretimi artar,
- İyileşme doğal süreçlerle desteklenir.
PRP ve Steroid Enjeksiyonları Arasındaki Fark Nelerdir?
- Steroid enjeksiyonu: Hızlı ağrı kesici etki sağlar fakat kısa vadeli sonuç verir.
- PRP enjeksiyonu: Daha geç etki gösterir ama uzun süreli fayda sağlar. Araştırmalar, PRP’nin steroid enjeksiyonlarına göre daha kalıcı iyileşme sunduğunu göstermektedir.
PRP Tedavisi Nasıl Uygulanır?
- Hastadan küçük bir miktar kan alınır.
- Santrifüj cihazında ayrıştırılarak trombositten zengin plazma elde edilir.
- Ultrason eşliğinde, hasarlı plantar fasyaya enjekte edilir.
Genellikle 3 seans PRP (3 hafta arayla) yeterlidir.
PRP Tedavisinin Avantajları
- Hastanın kendi kanı kullanılır → yabancı madde yoktur.
- Yan etki riski çok düşüktür.
- Uzun vadede etkili sonuçlar verir.
- Cerrahiye gerek bırakmaz.
PRP Sonrası İyileşme Süreci
- İlk 3–4 hafta içinde ağrılar hafiflemeye başlar.
- 6 hafta içinde belirgin düzelme hissedilir.
- Tam iyileşme genellikle 4–6 ay sürer.
- İlk 72 saatte buz ve anti-inflamatuar ilaçlardan kaçınılmalı, parasetamol tercih edilmelidir.
PRP enjeksiyonları, plantar fasiit tedavisinde güvenli, doğal ve etkili bir yöntemdir. Ameliyatsız olarak uygulanabilen bu yöntem, uzun vadeli iyileşme sağlayarak hastaların yaşam kalitesini artırır.
