Tutuk ve agrili bir sekilde uyandiginizda yaslanmayi, eski bir yatagi veya kötü bir gece dinlenmesini suçlamak kolaydir. Bu durumlarin sabahlari eklemlerinizi tutuk hissetmenize neden olabilecegi dogrudur. Ancak bu durum çok sik yasaniyorsa tibbi bir durumun isareti olabilir.
Sabah tutuklugu, birçok insanin yaslandikça yaygin olarak karsilastigi osteoartrit dahil olmak üzere çesitli artrit türlerinin bir belirtisidir. Ayni zamanda asagidaki gibi inflamatuar artrit türlerinin bir uyari isaretidir:
- Romatoid artrit
- Psoriatik artrit
- Ankilozan spondilit
Yaslanma ve osteoartritin sabah sertligine neden olmasi sasirtici degildir. Yasla beraber eklemlerde kikirdak dejenerasyonu olusur ve eklemi yaglamayi saglayan sinovyal siviyi üretimi azalir. Bu da eklemleri sert ve agrili hissetmemize neden olur. Bu kisiler birkaç saat hareketsiz kaldiginda eklemleri sertlesir.
Psoriatik artrit, Romatoid artrit ve Ankilozan spondilit varsa sabah tutuklugunu tetikleyen sey eklemde olusan enflamasyondur. Osteoartritli kisilerle inflamatuar artritli kisilerdeki sabah tutuklugu arasindaki en büyük fark, bunun ne kadar sürdügüdür. Osteoartriti olanlarda sertlik genellikle sadece birkaç dakika sürer ve hareket etmeye basladiginda hafifler. Inflamatuar artrit varsa geçmesi bir saat veya daha uzun sürebilir.
Sabah tutuklugu, omurgayi, kalçalari ve dizleri etkileyen ankilozan spondilitin en sik görülen belirtisidir. Ankilozan spondilitte çogunlukla belde ve boyunda sertlik olur.
Sabah sertligine neden olabilecek diger saglik kosullari sunlardir:
- Troid hastaligi
- D vitamini eksikligi
- Fibromiyalji
- Obezite
Art arda 3 günden fazla bir süre boyunca ciddi derecede tutukluk ve agri hissederek uyanirsaniz, bir doktora basvurmanizi öneririm.
