Yazılar
Eklem Ağrısı İçin Gıda Takviyeleri: Bilim Ne Diyor, Kimler İçin Uygun?
Doç. Dr. Habib Bostan Ocak 7, 2026 0Eklem ağrısına iyi gelen gıda takviyeleri nelerdir, hangileri bilimsel olarak etkilidir ve kimler için uygundur sorularını yanıtlayan, uzman görüşlerine dayalı kapsamlı bir rehber.
Ağrı Tedavisi: Modern ve Doğal Yöntemlerle Ağrıyı Yönetmek
Doç. Dr. Habib Bostan Ocak 4, 2026 0Kronik ve geçmeyen ağrılar için modern tıp, doğal yöntemler ve multidisipliner yaklaşımlarla uygulanan ağrı tedavisi…
PRP Karpal Tünel Sendromunun Tedavisinde Kullanılabilir Mi?
Doç. Dr. Habib Bostan Ocak 1, 2026 0PRP tedavisi, karpal tünel sendromunda sinir sıkışmasına bağlı ağrı ve uyuşmayı doğal yollarla azaltan, doku…
Lyme Hastalığı ve Fibromiyalji: Bu Rahatsızlıkları Nasıl Ayırt Edebilirsiniz?
Doç. Dr. Habib Bostan Kasım 27, 2025 0Lyme hastalığı ile fibromiyalji, yaygın ağrı, yorgunluk ve beyin sisi gibi benzer belirtiler nedeniyle sıkça…

Güneşe Maruz Kalmak Ağrıyı Azaltır mı, Artırır mı?
Güneşe Maruz Kalmak Ağrıyı Azaltır mı, Artırır mı? ? Güneş ışığı sadece gününüzü aydınlatmakla kalmaz, vücudunuzun birçok biyolojik sürecini de destekler. Özellikle kronik ağrılarla mücadelede

Doç. Dr. Habib Bostan Kimdir?
Doç. Dr. Habib Bostan, hem insanı hem de sağlığı her şeyin önünde tutan, yılların deneyimiyle kendini sürekli geliştiren bir tıp profesyonelidir.

Siyatik Nedir? Siyatik Ağrısı Neden Olur?
Siyatik Nedir? Siyatik, sinirde meydana gelen bir yaralanma veya tahrişten kaynaklanan ağrıdır. Belden veya kalçadan bacağa doğru yayılan karıncalanma veya uyuşma da denilebilir. Siyatik Sinir

Menisküs Yırtığı: Diz Sağlığını Tehdit Eden Gizli Tehlike!
Menisküs Nedir? Menisküs, diz ekleminde bulunan ve C şeklinde olan, eklem yüzeyleri arasında şok emici ve stabilite sağlayan bir kıkırdak yapıdır. Diz ekleminde iki adet

Hamilelikte Bel Ağrısı ve Hamilelikte Sırt Ağrısı
Sırt ve bel ağrısı, hamilelik sırasında yaygın olarak görülen bir rahatsızlıktır. Sırtta veya belde ağrı oluşması hamileliğe bağlı hormonların düzeylerinin değişmesi veya ağırlık merkezinin kayması

Tetik Parmak Nedir? Tetik Parmak Tedavisi
Tetik Parmak Nedir? Tetik parmak, el parmaklarını veya el baş parmağını hareket ettirmeyi zorlaştıran bir rahatsızlık türüdür. Parmaklar veya baş parmak bükülmüş bir pozisyonda kalabilir.