Yazılar
Lyme Hastalığı ve Fibromiyalji: Bu Rahatsızlıkları Nasıl Ayırt Edebilirsiniz?
Doç. Dr. Habib Bostan Kasım 27, 2025 0Lyme hastalığı ile fibromiyalji, yaygın ağrı, yorgunluk ve beyin sisi gibi benzer belirtiler nedeniyle sıkça karıştırılan iki farklı rahatsızlıktır.
T4 Sendromu: Belirtileri, Nedenleri ve Etkili Tedavi Yöntemleri
Doç. Dr. Habib Bostan Kasım 21, 2025 0T4 sendromu, torasik omurga bölgesinde özellikle T4 seviyesinde gelişen sinir sıkışması veya eklem disfonksiyonudur.
Diz Ağrısının Nedenleri ve Belirtileri
Doç. Dr. Habib Bostan Kasım 12, 2025 0Diz ağrısının nedenleri, belirtileri ve risk faktörleri hakkında bilgi edinin. Yaralanmalar, artrit, mekanik sorunlar ve…
Ağrı Tedavisinde Doğru Bilinen Yanlışlar
Doç. Dr. Habib Bostan Aralık 21, 2025 0Ağrı tedavisinde sık yapılan yanlış inanışlar, iyileşme sürecini geciktirebilir. Bu yazıda ağrıya dair doğru bilinen…

Tetik Parmak Nedir? Tetik Parmak Tedavisi
Tetik Parmak Nedir? Tetik parmak, el parmaklarını veya el baş parmağını hareket ettirmeyi zorlaştıran bir rahatsızlık türüdür. Parmaklar veya baş parmak bükülmüş bir pozisyonda kalabilir.

Ağrı Yönetimi İçin Beslenme
Beslenme alışkanlıklarınız, genel sağlık durumunuzu doğrudan etkiler. Vücudunuza doğru besinleri alarak ağrı seviyelerinizi düşürebilir ve ruh halinizi iyileştirebilirsiniz. Aynı zamanda uyku düzeninizi destekleyebilir, sindirim sisteminizi

Menisküs Yırtığı Ameliyatsız Nasıl Tedavi Edilir?
Menisküs Nedir ve Neden Olur? Menisküs, tibia üzerinde yer alan fibrokartilage yapıdır ve femur ile tibia arasında şok emici görevi görerek eklem stabilitesini sağlar. Her

Piriformis Sendromu Enjeksiyonları
Piriformis Sendromu Enjeksiyonları Piriformis kası kalçada bulunur ve sakrumu kalçanın dış yüzeyine bağlar. Bu kas yürümemizi ve koşmamızı sağlar. Siyatik sinir, piriformis kasının içinden veya

Boyun Tutulması: Neden Olur, Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Geçer?
https://www.youtube.com/watch?v=B6CXJ6mlORY Boyun Tutulması Nedir? Boyun tutulması, boynu hareket ettirme veya kullanmayı zorlaştıran durumlar için kullanılan genel bir terimdir. Birçok sağlık durumunun yaygın bir belirtisidir. Boyun

Trokanterik Bursit: Nedir, Belirtileri ve Tedavisi
https://www.youtube.com/watch?v=i83DBtbIdHI Trokanterik Bursit Nedir? Kalça eklemi çevresindeki bursa adı verilen küçük, sıvı dolu bir kesenin şişmesiyle oluşan ağrıdır. Trokanter Nedir? Kalça eklemi uyluk kemiğinin