Yazılar
Parmak Uyuşması Neden Olur? Tehlikeli mi, Nasıl Geçer?
Doç. Dr. Habib Bostan Şubat 5, 2025 0Vücudun bir bölümünde his veya hassasiyet kaybı uyuşma olarak ifade edilir. Uyuşma parmaklarda da görülebilir. Parmaklarda oluşan uyuşmanın birçok nedeni olabilir. Yaralı veya sıkışmış sinirler…
Ayak Ağrısı ve Tedavileri
Doç. Dr. Habib Bostan Aralık 11, 2024 0Ayağın Anatomisi Nasıldır? Ayağın yapısında 26 kemik, 33 eklem, çoklu kaslar, tendonlar, bağlar, kan damarları,…
Latissimus Dorsi: Görevi, Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer
Doç. Dr. Habib Bostan Ocak 29, 2025 0Latissimus Dorsi Nedir? Latissimus dorsi kası, vücudun kaburga ile pelvisten başlayarak üst kola ve omuza…
Parmak Çıtlatmak Zararlı mı? Alışkanlık ve Bırakma Yöntemleri
Doç. Dr. Habib Bostan Aralık 11, 2024 0İnsanlar Neden Parmak Eklemlerini Çıtlatıyor? Parmak çıtlatmak yaygın görülen bir davranıştır. İnsanlar zaman zaman parmaklarını çıtlatmaktan…
Spinal Osteoartrit Nedir?
Spinal Osteoartrit (Spondiloz) Nedir? Spondiloz, omurgadaki kemiklerin (omurlar) ve disklerin yaşa bağlı değişimidir. Bu değişikliklere genellikle dejeneratif disk hastalığı ve osteoartrit denir. Bu değişiklikler her
Araç Kullanırken Migren Atağına Dikkat
Araç Kullanma ve Migren Uyuşturucu veya alkolün etkisi altındayken araç kullanmaya karşı yasalar yapılmıştır. Peki ya bir migren atağının etkisi altındayken araç kullanmaya ne dersiniz? Migren atağı
Ağrıya İyi Gelen Vitaminler Nelerdir?
Genel sağlığımız için çeşitli besinleri tüketmemiz gerekmektedir. Son araştırmalar günlük besinlerle alınan bazı vitaminlerin ağrıyı hafiflettiği göstermiştir. Bunun muhtemel nedeni, alınan vitaminlerin vücutta dokularının iltihaplanmasını
Stresin Vücut Üzerindeki Etkileri
https://www.youtube.com/watch?v=4J8KwB0JXic Stresin Vücut Üzerindeki Etkileri Nelerdir? Stres, vücudun tüm sistemlerini etkilemektedir. İnsan vücudu küçük dozlarda stresle başa çıkabilir. Ancak bu stres uzun süreli veya kronik
Uyku İçin İdeal Sıcaklık Kaç Derecedir?
Uyku İçin İdeal Sıcaklık Kaç Derecedir? Sabah uyandığınızda, saatlerce uyumanıza rağmen sanki bütün gece uykusuz kalmış gibi misiniz? Cevabınız “Evet” ise gününüz geçmek bilmez. Gece
Haglund Deformitesi
Haglund Deformitesi Nedir? Topuk kemiği ayağın arka kısmında bulunur ve ayak bileğinde eklemleri oluşturan kemiklerden bir tanesidir. Topuk kemiğinin arkasına aşil tendonu yapışır ve bu