Yazılar

Sık Sık Bacak Krampı Yaşıyorsanız Altında Hangi Nedenler Yatabilir?

Doç. Dr. Habib Bostan Haziran 14, 2026

Sık tekrarlayan bacak kramplarının nedenlerini, hangi hastalıkların habercisi olabileceğini ve ne zaman doktora başvurmanız gerektiğini öğrenin.

Geceleri Artan Diz Ağrısı Varsa Ne Olabilir? Uykunuzu Kaçıran Ağrıların Nedenleri

Doç. Dr. Habib Bostan Haziran 22, 2026

Geceleri artan diz ağrısının nedenlerini, hangi hastalıkların habercisi olabileceğini ve gece diz ağrısını hafifletmek için…

Merdiven İnip Çıkmak Diz Sağlığı İçin Faydalı mı, Yoksa Zararlı mı?

Doç. Dr. Habib Bostan Haziran 5, 2026

Merdiven inip çıkmak diz sağlığına faydalı mı, zararlı mı ve diz kireçlenmesi olan kişiler için…

“Dizimdeki Sıvı Bitti” Deniyor, Gerçekten Böyle Bir Şey Mümkün mü?

Doç. Dr. Habib Bostan Mayıs 29, 2026

Dizdeki sıvının gerçekten bitip bitmediğini, diz kireçlenmesiyle ilişkisini ve eklem sıvısını destekleyen tedavi yöntemlerini öğrenin.

notalgia parestetika nedir
Doç. Dr. Habib Bostan

Notalgia Parestetika Nedir?

Notalgia parestetika, sırtın kürek kemiği bölgesinde sinir tahrişine bağlı gelişen, uzun süreli kaşıntı ve yanma hissiyle seyreden bir rahatsızlıktır.

İncele »
antideprasan agriyi keser mi
Doç. Dr. Habib Bostan

Antidepresan Ağrıyı Keser mi?

Sinir sıkışması, bir sinirin çevresindeki kemik, kas veya bağ dokusu tarafından baskı altına alınması sonucu ortaya çıkar. Ellerde, kollarda, boyunda veya bacaklarda uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük…

İncele »
geceleri bacak kramplari neden olur ne yapilamli
Doç. Dr. Habib Bostan

Geceleri Bacak Krampları: Neden Olur, Ne Yapmalı?

Gece bacak krampları, özellikle baldır kaslarında uykuda ortaya çıkan ani ve ağrılı kasılmalardır. Uzun süre hareketsizlik, aşırı efor, sıvı-elektrolit dengesizliği veya bazı ilaçlar nedeniyle gelişebilir.

İncele »